드림시티방송 부천인터넷 김포인터넷 요금
현미의 영양과 효능
현미는 씨눈까지 다 붙어있어 비타민 B1 B2
당질 단백질 비방 광물질등 식물성섬유까지
거의 모든 영양소가 들어 있어요
쌀과 비교하면 식물성섬유와 비타민B1은 4배
비타민 B2는 2배 지방과 인 철분도 2배나
더 들어있답니다.
쌀겨층과 씨눈에는 식물성기름이 많고
리놀레산과 비타민이 풍부한데
이는 동맥경화와 노화방지에 좋은 역할을 합니다.
또 현미에 들어있는 기름에는 자율신경기능의
안정을 꾀하는 올리자놀이라는 물질이 있어서
자율신경실조증이나 신경증예방에도 효과가 좋답니다
영양이 풍부한 현미밥을 매일 먹으면
내장의 자용이 활발해지고 체질개선에도 효과가 좋아요
현미밥을 잘 씹어서 먹어야 하기 때문에
식사하는 시간이 길어지므로 과식하지 않게 되고
결과적으로 비만 예방에도 좋답니다^^
이제 쌀밥대신 현미밥 드시고 건강 챙기세요~
김포드림시티방송/부천드림시티방송
인터넷 가입요금과 케이블방송 요금을
알아볼게요~
김포시 김포인터넷
가장 기본적인 광랜라이트가 11400원이면
부담이 없겠네요.
부천시 부천인터넷 광랜 가입요금
여러가지 요금제중에 선택하실수 있어요
사은품은 상담시 전화로 확인하실수 있답니다.
케이블방송 요금도 베이직과 프리미엄으로
12000원 14000원
3년 약정으로 이요하실수 있어요
편리하게 다시보기 다 되구요
스마트셋탑은 녹화까지 되니
편리함을 더햇답니다~
무엇을 선택하시든 만족하실거에요^^
요즘 리우올림 하고 있어 티비 많이 보시죠?
저두 양궁 축구 재밌게 보았는데요
김포시와 부천시에 사신다면
드림시티방송에서 함께하실수 있답니다
대한민국 선수 여러분들
힘내셔서 좋은 성적 많이 내주세요~~
특히 개인적으로 축구 경기
계속 잘해서 본선 진출은 물로16강 8강 4강까지
쭉쭉쭉 올라갔으면 좋겠네요^^
부천시 오정구 원미구 소사구
인터넷 가입 바로 여기서 됩니다
인터넷이나 tv 뭐든 단독 가입 가능하지만
결합으로 하시면 요금 절약을 하실수 있어요
결합할인이 있거든요^^
대학생들을 위한 대학생인터넷할인
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고.소.영 팀장을 찾아주시면
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