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몸을 따뜻하게 해주는 부추

부추는 바타민A와 B군이 풍부한 

비타민원이랍니다

아무리 잘라내도 자라는 생명력때문에

마늘 다음가는 정력채소로 알려져 있답니다.


독특한 향이 나는 성분은 유화알릴로 

이것이 몸에 흡수되면 자율신경을 자극하여

에너지대사를 활발하게 한답니다.


부추를 먹으면 몸이 따뜻해지는 것이 

바로 이때문입니다.


부추는 특히 위가 거북할 때 좋으며

면비 설사 냉증 빈혈 감기를 예방하는데

효과적이랍니다.


또한 냉중이나 감기 설사에는 몸을 따뜻하게하는

부추죽이나 부추된장국이 좋고

위가 거북할때나 입덧에는 즙을 내어

우우나 꿀을 넣어 마시면 좋다고 하네요


부추는 혈액순환을 좋게하여 오래된 피를

배출하는 작용이 있어 타박상이나

동상 지혈등에 부추즙을 바르면 

의외로 효과가 있다고 하네요^^








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요금도 2만원이 안되는데다가

녹화되는 티비라니

이정도면 정말 대단한거죠~



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Posted by 따뜻한 공간
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