창원케이블(성산구 진해구)
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발육기 어린에게 좋은 참치
바다의 닭고기라 불릴 정도로
서양사람들이 좋아하는 생선인 참치는
여름철에 잡히는 것이 지방함량이 적어 맛이 좋답니다.
옛날부터 지혈작용이 있다 하여 혈뇨나
대하의 치료 허약체질인 사람의
체력보강에 이용했답니다
양질의 단백질이 많으며
지방질에는 콜레스테롤을 감소시비고 뇌혈전증을
예방하는 EPA가 풍부하게 함유되어 있습니다
광물질의 일종인 세렌에는 동맥경화증을
예방하고 노화를 늦추는 산화방지 작용도 있어요
다른 어류에 비해 칼슘함량이 높고
두뇌발달을 돕는 DHA가 풍부해 발육기의
어린이들에게 매우 좋은 식품이랍니다
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참좋은 선택을 도와드리는
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있답니다.
필수가전인 인터넷은 한번 가입하면
3년은 무조건 사용해야하는데요
오래 써야하는 만큼 이왕이면 요금이
저렴하고 부담이 없어야 좋겠지요~
물론 요금제도 다양해서 선택의 폭이
크면 더 좋을 것이구요
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하태하태~
어제는 꽤 많은 비가 내리더리
기온도 덩달아 떨어지면서 쌀쌀했어요
이제 서서히 가을이 좀더 깊어지는거 같아요
단풍도 곱게 물들어가고
억새는 하얗게 피고
갈대도 피어나고 가을색으로
점점 더 물들어가고 있어요
갑작스런 추위때문인지 주위에
감기 환자도 많더라구요.
따듯하게 옷 입으시구 감시 조심하세요^^
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