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어디가 좋은지 요금은 얼마인지
알아볼게요.
몸을 따뜻하게 하는 감기치료제 생강
생강의 성분은 약간의 담백질과
섬유질 전문 광물질이 들어 잇으면
전분이 전체 영양소의 40~60%를 차지한답니다
영양적으로는 별로 내세울것이 없지만
독특한 매운맛과 향기가 있어서
고기요리나 생선요리에 없어서는 안될
대표적인 향신료이기도 합니다
생강은 위액의 분비를 촉진하는 작용외에
강한 발한작용이 잇어서 감기의 여러 증세에
효과적이랍니다,
땀을 내고 열얼 떨어뜨리며 신진대사를 활발하게
해주어 몸을 속까지 따뜻하게 해줍니다
또한 생강 특유의 톡 쏘는 향기와 매운 맛은
식욕을 증진시킴과 동시에 소화를 돕고
식중독 설사 복통 또는 멀미나 구역질에는
생강즙을 먹으면 즉시 효과를 볼수 있답니다
생강은 김치할때나 고기요리에 필수 이지만
특히 생강차로 많이 이용하고 있는데
어떤 식으로든 자주 먹으면 좋답니다~
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인터넷이나 케이블방송 집전화까지
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당연히 요금이죠~
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여기가 딱이에요^^
올해는 폭염과 열대야가
너무도 오랫동안 지속되었어요
이제는 몸과 맘이 다 지친거 같아요
모기입이 삐뚤어진다는 처서인데
곧 더위도 물러가겠지요?
가을의 시원한 샛바람
얼른 느끼고 싶네요^^
늦더위 기승도 잘 넘기시고
건강하게 가을 맞으시길 바랍니다~
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