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산사자 효능

얼마전 공원에 갔다가 잎은 다 떨어져 없고

산사자만 달려있는 산사나무를 보았어요.

산사자는 산사나무 열매에요.

빨갛게 익어 예뻐서 찍으려고 했더니

 먼지가 묻었는지

깨끗하지는 않더라구요.

그래도 파란 하늘을 배경으로한

빨간 산사자가 예뻐 찍어왔어요^^

산사자는 얼필보면 꽃사과와 많이 닮아

종종 헷갈린답니다.

이번에도 긴가민가 했거든요~

산사자는 훨씬 작으면서 과육이

꽃사과보다는 단단하지 않은것이 달라요.

꽃사과는 사과처럼 단단하고 아삭여서

먹어도 새콤달콤하니 먹을만하더라구요^^

산사자는 새콤 하기는한데

그냥 먹기엔 좀 그래요 ㅎ

산자자의 효능에 대해 알아볼께요~

산사자는 음식의 소화촉진을 도와

육식으로 인한 적체에 아주효과가 좋다고 해요.

육식뿐아니라 소화가 잘 되되록 도와주니

소화가 잘 안되는 분은

식후 차로 마셔도 좋을거같아요~

그리고 산사자 효능중 하나는

 심장을 튼튼하게 해주고

어혈을 풀어주는 효능이 있어 피를 맑게 해준대요

피를 맑게 하는것이 건강의 첫번째로 중요한데

산사자 효능 대박인데요~

산사자에 들어있는 성분중 사포닌과

플라보노이드가 혈압을 낮주고 부정맥도

완화시켜준다고 하네요^^

그리고 산사자의 효능증 피가 뭉친 어혈을

치료하는데도 쓰인다고 해요

기본적인 효능이 피를 맑게 해주기때문에

동맥경화증이나 고지혈증 같은

혈관질환에 아주아주 좋다고하네요~~